وأسابيع الحمل الأولى مهمة جدًا لنمو جنين صحي، ولتفادي الكثير من الأمراض، فيجب الالتزام بالفحوصات اللازمة والدورية.
من شأن اتخاذ مثل هذا الموقف بجدية أن يحد بشكل كبير من نطاق حرية التعبير في مجموعة واسعة من القضايا الأخلاقية والسياسية والدينية.
حرصاً على صحة الأم الحامل وجنينها والتأكد من نموه على نحو صحيح، يوصى باتباع هذه النصائح للحامل في المرحلة الأولى من الحمل، وكذلك في باقي المراحل.
الثلث الثالث - من الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل وحتى الأسبوع أربعين (موعد الولادة)
معمل المختبر فرع محطة الرمل الاسكندرية الإسكندرية أربعة من خمس
الثلث الثاني - من الأسبوع الثالث عشر من الحمل وحتى الأسبوع الرابع والعشرون
لقد طور طبقة صغيرة من الدهون تحت الجلد تجعله يبدو ممتلئ قليلاً: فهي فقط احتياطيات لمواجهة الأيام الأولى. هو غير صبور لرؤية العالم.
٣ الكميات الموصى بها من الفيتامينات والمعادن خلال الحمل
زيادة التبول أكثر من المعتاد، حيث تزداد كمية الدم في الجسم أثناء فترة الحمل؛ مما يتسبب في إخراج الكلية للسوائل الزائدة.
خلال هذا الأسبوع الرابع من الحمل، يتم أول موعد لك مع طبيب النساء. من أجل التحقق من أن الجنين يعيش بشكل جيد داخل الرحم. إذا وجد نفسه في قناة فالوب، فسنتحدث حينها عن الحمل خارج الرحم.
وعلى الرغم من أهمية وضرورة المُكملات الغذائيّة في هذه الفترة إلا أنّه تجب استشارة الطبيب فيما يتعلق بالجرعات، وفوائدها، وأمانها للاستخدام قبل تناولها، ويجدر التنويه إلى أنّ المكملات الغذائيّة لا تحلّ محل النظام الغذائي اليومي الصحي، إلا أنها تُساعد على تلبية الحاجات وسدِّ معلومات إضافية الفجوات الغذائيّة، وللحصول على حملٍ صحي للمرأة، والجنين يعدّ إمداد الجسم بجميع العناصر الغذائيّة الضرورية والتي يحتاجها، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضيّة، والنوم الكافي، وتقليل التوتّر عوامل مهمة لتحقيق ذلك.[٢]
كما ذُكر سابقاً تحتاج الحامل إلى العديد من العناصر الغذائيّة، والتي نذكر بعضًا منها كما يأتي:
من نحن ؟ خريطة الموقع إلى الكتاب اتصل بنا وثيقة الإستخدام أنشطتنا شركاؤنا أعلن معنا القائمة البريدية
وقد تحتاجين -وفقًا لحالتك الصحية- إلى إجراء فحوصات القلب والرئتين والغدة الدرقية.
