في أغلب الأحيان قد تظهر أعراض أخرى مرتبطة بالمرض قبل حدوث فقدان الوزن، وتختلف هذه الأعراض باختلاف موقع الورم ونوعه.
• أن تتضمن الوجبات الفواكه، الخضراوات، الحبوب الكاملة، اللحوم والدواجن الخالية من الدهون. • ممارسة التمارين الرياضية، كالمشي في الهواء الطلق، اليوغا، التأمل...
يمكن أن يكون سبب نقص الوزن هو التاريخ العائلي للشخص، فبعض الأشخاص يعانون من النحافة وراثياً بسبب الأيض العالي الوراثي لديهم، وهذا يعني أنه يمكن أن يحدث لديهم نقص الوزن رغم الأكل بسبب ارتفاع التمثيل الغذائي.
سؤال من ذكر سنة في أمراض نفسية قبل سنوات أبتليت بإدمان التفكير فأصبحت أفكر بشكل لا إرادي بكل شيء و قد تخلصت منه و لكن أصبحت ضعيف...
أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
الأمثلة التي تندرج تحت أمراض تؤدي إلى النحافة عديدة ومتنوعة، ومن خلال المقال الاتي سنقوم بذكر أهم وأبرز هذه الأمثلة على أمراض تؤدي إلى النحافة:
فقدان الوزن غير المبرر: الأسباب، والأعراض، والعلاج أسباب نقص الوزن المرضية: ما هي؟ التحاليل نور الإمارات اللازمة لمعرفة سبب النحافة فقدان الوزن مع شهية جيدة: الأسباب والعلاج متى يكون فقدان الوزن خطير؟ أعراض زيادة البروتين في الجسم أسباب عودة الوزن بعد فقدانه: تعرف عليها هل يجب خسارة الوَزن بسرعة؟ اسباب التعب المستمر: تعرف عليها الأكثر قراءة
تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية، وتكون ذات سعرات حرارية عالية، مثل المكسرات، والفواكه المجففة، ومنتجات الألبان التي تحتوي على الحليب الكامل الدسم لزيادة كمية السعرات الحرارية اليومية.
نصائح طبية متى يكون فقدان الوزن خطيراً وما أسباب فقدان الوزن؟
كذلك عندما يكون الشخص يعاني من نقص الوزن، فإنه في الغالب يستغرق وقتاً أطول للتعافي عند إصابته بالمرض، وذلك بسبب مناعته الضعيفة.
إمكانية خسارة الكتلة العضلية: الجميع يُحاول التخلص من الدهون المتراكمة ولكنّ محاولة خسارة الوزن بسرعة تؤثر على العضلات وتجعلها تضمر، خسارة الكتلة العضلية تقود إلى تقليل الاستقلاب مما يزيد الأمر سوءاً.
استشر طبيبك بهذا الموضوع ز نور هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء.
الصحة النفسية تؤثر أيضاً على النشاط والرغبة في الحركة، الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب غالباً ما يفتقدون للطاقة والدافع لممارسة الرياضة.
كما قد تختلف نسبة الدهون بين الأولاد والبنات الصغار، وعادةً ما تحصل الفتيات على كمية أكبر من دهون الجسم وتزاد لديهن في وقت أبكر من الأولاد.